柠檬酸菜鱼的做法过程是什么?
柠檬泡菜鱼是日常日子中非常常见的食物,柠檬泡菜鱼的主要原料是柠檬汁和鱼,滋味新鲜,参加柠檬鱼会变得更嫩,做法很简单,养分价值很高,合适晚年人和儿童,能够在家做,也能够参加其他配菜。 柠檬酸菜鱼的做法 食材:草鱼、草鱼1000克、酸菜250克、柠檬1、杭椒2、小米椒3、葱1、姜1 大蒜4瓣,泡椒5片,香菜3片,干红椒5片,花椒1片,蛋清1片,油盐1片,胡椒粉1片,料酒1片,淀粉1片,鸡精1片。 菜谱做法: 一条草鱼,清洗洁净,头部堵截,从鱼尾切成三片:两片鱼,一片鱼骨。 鱼从鱼尾斜刀片切成鱼片,鱼骨切成段。 参加适量盐、料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉,拌匀,腌制30分钟。 预备食材:酸菜洗净,切成段,柠檬切成片,葱姜切成片,大蒜切成段,干红椒切成段,杭椒和小米椒切成段,香菜切成段。 锅里的热油,参加葱、姜、蒜、红椒,炒至鱼头两边金黄。然后倒水,参加鱼骨,小火煮30分。 另一个锅,热油。参加葱、姜、蒜、干红椒、胡椒粉,然后参加泡菜和泡椒炒。倒入炖鱼汤,参加适量盐、胡椒粉、鸡精调味,参加柠檬片,煮15分钟。 鱼片。逐个放入,用锅铲悄悄推进鱼片,煮至鱼片变色熟透,约两分钟。 将煮好的鱼片倒入碗中,参加青椒泡沫,锅中热油,将油倒入辣椒泡沫中。 终究撒上香菜段。 柠檬酸菜鱼新鲜可口,养分健康,酸辣可口。 做法二 1、选一条黑鱼,清洗洁净。 把黑鱼放在水池里一段时刻,然后清洗洁净。然后去除鱼鳞,在去除鱼鳞的进程中要当心,这样才干去除。 2、处理黑鱼,切片。 将去除鱼鳞的黑鱼完全处理洁净,然后按一个方向切成鱼片,完成后装盘。 3、腌制鱼片。 取出调味袋中的腌鱼粉,混合适量的葡萄酒,拌和均匀,撒上适量的葱,将拌和好的黑鱼片静置20分钟。腌鱼片有利于鱼片的滋味,是一个不可或缺的重要进程。 4、将酸菜放入油锅翻炒。 将油锅预热,倒入泡菜翻炒,翻炒3-5分钟,泡菜酥脆,然后倒入适量水煮沸。假如泡菜的滋味很重,你能够在放入油锅之前将泡菜浸泡一刻钟。 5、参加适量片和鱼骨煮沸。 在泡菜汤中参加适量的柠檬片,将鱼骨倒入锅中,然后再煮。在倒鱼片的进程中,不要一会儿把它们都倒进去。你能够先倒鱼骨,让它们煮更多的时刻。 6、倒入鱼片,加水再煮。 鱼骨煮沸后,倒入剩下的黑鱼片,参加适量的水盖锅煮沸。鱼片嫩滑,过早入锅口感老,鱼骨煮沸后参加剩下的黑鱼片。 7、出锅,参加西红柿片和香菜装点。 黑鱼片煮熟后,能够出锅,依据家庭成员的口味参加适量的香菜和西红柿片。
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 哈密瓜归于凉性仍是热性
- 留意经常出现这6种状况,阐明你离疾病不远了
- 健身能够吃李子吗
- 多巴胺的成效与效果
- 调理情志摄生成效好,教你8个情志摄生的好办法!
- 白叟春季摄生护心是关键 保健防病守四关键
- 健康美食菜谱规划
- 小寒时节怎样摄生保健
- 怎么做到“氧生”?7种不花钱的办法不能错失!
- 医师提示:6种病根本无法彻底治好,假如有人说能治,是在骗你
- 喝醉了喝粥有用吗
- 摄生调度的办法:从入门到进阶,打造健康日子
- 羊肉包饺子配什么菜好
- 螃蟹怎样保存才新鲜
- 春饼配菜菜谱大全
- 身体哪些部位再脏也要忍住?要注意这4个部位
- 多巴胺的成效与效果
- 尿布裤与尿布兜的差异
- 怎么喝茶才干更摄生?这么多种茶你应该喝哪种?
- 冬瓜子能吃吗,百岁老人满头黑发只因爱吃这!
- 友情链接
-